Meine Yogagruppenkurse biete ich in verschiedenen Levels an, so dass sich jedem die Möglichkeit bietet, ins Yoga einzusteigen bzw. an die eigene Praxis anzuknüpfen. Kurse können aus verschiedenen Gründen einen interessanten Rahmen bieten. Zum einen kann man von der Gruppendynamik profitieren und sich durch diese Energie inspirieren und motivieren lassen. In der Gemeinschaft zu üben eröffnet auch die Möglichkeit mit anderen Yogainteressierten in Kontakt zu kommen und sich auszutauschen. Zum anderen hilft es durch einen festen Termin die Regelmäßigkeit beizubehalten. Im Kurs kann man unter Anleitung bereits vertraute Übungen verbessern und neue erlernen, somit das Einschleichen von Fehlern vermeiden und mehr Sicherheit für die eigene Yogapraxis entwickeln.